Il y a un peu plus de 6 mois, au fil de mes pérégrinations sur le web, j’ai découvert une idée originale de développement personel pour booster mon bien être et ma créativité. Un outil puissant qui peut impacter à la fois notre vie perso et pro. Ce rituel, c’est la lettre à soi même.
Le concept est simple : écrivez une lettre à vous-même, que vous n’ouvrirez que dans six mois. À première vue, cela peut sembler étrange, mais cet exercice offre une opportunité exceptionnelle de réflexion, d’auto-évaluation et de croissance.
Voici les trois bonnes raisons qui m’ont incitées à me lancer dans la rédaction d’une lettre à moi-même :
🚀 Un outil d’auto-évaluation exceptionnel pour avancer !
Prendre du temps pour soi est essentiel. Cette lettre devient un instantané de mes pensées, de mes aspirations, et de mon état d’esprit. Elle m’aide à clarifier mes objectifs et à planifier comment les atteindre.
🔍 La reconnaissance de mes succès et de mes défis pour renforcer la confiance en moi.
Relire une lettre précédente me permet de constater à quel point j’ai progressé, même si ce n’était pas évident au quotidien. Cela renforce ma confiance en moi et me pousse à continuer d’avancer.
🙌 En ces temps moroses, cultiver la gratitude est une arme puissante.
Cette lettre est devenue un puissant outil de gratitude pour moi. J’y note mes réalisations, même les plus petites, et je me rends compte de tout ce que j’ai accompli.
Mon expérience personnelle avec la lettre à moi-même a été incroyable. En relisant ma première lettre, j’ai été émue et fière du chemin parcouru en seulement 6 mois. Elle se terminait par cette phrase inspirante :
« Crois en toi. Tu es plus courageuse que tu ne le penses, plus talentueuse que tu ne le crois, et capable de plus que tu ne l’imagines. »
Alors, j’ai recommencé., je me suis écrit une nouvelle lettre. Prête à poursuivre cette belle aventure avec moi-même !
La lettre à soi-même, un outil simple mais puissant pour se fixer des objectifs, mesurer sa croissance, et cultiver la confiance en soi. Êtes-vous prêt à essayer ?
